Συχνά μπορεί κανείς να αισθάνεται πολύ κουρασμένος: μετά από μία κουραστική μέρα, κατά τη διάρκεια μιας ίωσης ή άλλης λοιμώδους ασθένειας, καθώς και σε περιόδους έντονου άγχους. Αυτές είναι μερικές μόνο από τις καταστάσεις όπου το αίσθημα της κόπωσης είναι αναμενόμενο και κατανοητό, τόσο από τον ίδιο τον ασθενή όσο και από τους ανθρώπους που […]

Οι περισσότεροι από εμάς δεν ευθύνομαστε για την κατάσταση της χώρας, αλλά και δεν μπορούμε να κάνουμε πολλά πράγματα για να τη διορθώσουμε. Όλοι, άλλοι λίγοτερο και άλλοι περισσότερο, βιώνουμε τις συνέπειες της κρίσης: συρρίκνωση των εισοδημάτων, αύξηση των υποχρεώσεων, ανημπόρια να αλλάξουμε κάτι από αυτά που συμβαίνουν, και, τελικά, θλίψη και απογοήτευση. Κάποιοι από […]

Ποιός δεν έχει αναρωτηθεί έστω για μια στιγμή αν πάσχει από αυχενικό σύνδρομο; Το αυχενικό σύνδρομο αποτελεί τον «συνήθη ύποπτο» για ενα σύνολο από διαφορετικά συμπτώματα. Ενώ μπορεί να ευθύνεται για κάποια από αυτά (όπως είναι ο πόνος στον αυχένα και η αδυναμία στα χέρια), για άλλα (όπως ο ίλιγγος και ο πονοκέφαλος) στις περισσότερες […]